Auteur/autrice : qigong-chb

Conférence : “Comment la médecine chinoise aborde-t-elle le mal de dos ?”

14h – samedi 6 avril 2024

La douleur lombaire ou dorsale : l’approche de la médecine chinoise traditionnelle

Atelier pratique : Mouvements doux, lents, de qigong, pour retrouver de la fluidité dans ses mouvements quand on a mal au dos

16h à 18h – samedi 6 avril 2024

Apprendre des mouvements doux, lents, issus des méthodes de qigong traditionnelles
pour retrouver une plus grande liberté de mouvement, moins de douleurs, plus de fluidité.

Nous travaillerons sur les douleurs lombaires et dorsales.

Aucun pré-requis nécessaire si ce n’est que la participation à la conférence préalable est obligatoire.

Recommandations : porter des vêtements amples et souples permettant le mouvement aisément + Avoir des chaussures plates

Conférence & Atelier par : Béatrice Ariaux

Enseignante des arts chinois du corps,
formée à la médecine traditionnelle chinoise (Institut Chuzhen).
Praticienne depuis 18 ans.

Informations pratiques

LIEU : Salle Victor Basch (sous la mairie) à Chartres de Bretagne

HORAIRES :
La conférence débute à 14h, prière de venir avant pour les inscriptions
Conférence : 14h-15h30 environ
Atelier pratique : 16h-18h. Présence à la conférence obligatoire

INSCRIPTIONS SUR PLACE

TARIFS :
Conférence seule : 5 euros
Conférence + Atelier pratique : 15 euros

Contacts, informations

Voir notre page contacts

Chaque année la (les) sortie(s) en Brocéliande sont un moment magique pour se ressourcer !

Le temps d’une journée, parfois une demi journée, nous allons nous plonger au coeur de la forêt de Brocéliande, alterner marche, découverte, et pratiques de qigong. Ces journées sont un formidable moment pour se régénérer, se plonger dans les énergies telluriques si fortes en Brocéliande, et partager un moment de convivialité.

Pour participer, il suffit de pouvoir randonner une dizaine à une quinzaine de kilomètres le temps d’une journée. Il n’est pas obligatoire de pratiquer le qigong, ni de faire partie de l’association : c’est ouvert à tous !

Nous abordons des thèmes différents lors de chaque sortie, pour découvrir l’énergie sous différents angles, se relier de différentes manières à la Nature, et apprendre à “optimiser” ce que l’on fait naturellement : se ressourcer dans la nature !

Informations et inscriptions sur le site de Béatrice Ariaux, organisatrice (infos mises à jour chaque année en début de printemps) :
https://parce-que-le-soleil-se-leve-a-l-est.com/qigong-en-foret-de-broceliande/

Invités à participer à la journée “Présente ton activité” organisée à Chartres de Bretagne, l’association a répondu présent : toute la journée présents sur un stand pour répondre aux questions, nous avons aussi fait une présentation.

Quelques images :

Continuer la lecture de « Qigong et Taichi chuan à la journée “Présente ton activité” – 11 juin 22 – Chartres de Bretagne »

C’est parti !

Après 4 semaines de découverte en novembre et décembre 2021, le cycle d’initiation a pris fin, et se transforme en un cours hebdomadaire. Les intéressés se plongent avec assiduité, sérieux, et dans la détente et la bonne humeur, dans la pratique du taijiquan.

Que pratiquons-nous ?

Le taijiquan de l’école LI offre une grande richesse pour le pratiquant, tant dans le développement de son corps (souplesse, équilibre, centrage…) que de son esprit. Totalement imprégné de la médecine chinoise, de la pensée traditionnelle, ce taijiquan propose également la richesse les aspects martiaux de manière moderne : sans agressivité, viser plutôt la vitalité, la santé, la pacification des relations.

Décidés à approfondir et à pousser la curiosité vers d’autres pratiques, c’est tout naturellement que nous sommes allés du côté d’une arme (éventail) et que nous continuons ces cours pour la saison prochaine (22-23).

Beau développement cette saison 21-22, le taiji quan pratiqué avec l’éventail.

Dans le prolongement de l’ouverture d’un cours de taiji quan, nous avons découvert la pratique d’une arme : l’éventail.

L’éventail, une arme ?
Oui, au même titre que le bâton, le sabre, l’épée, l’éventail fait partie des armes avec lesquelles se pratique le taijiquan.

Cette découverte a enchanté les participants, ainsi que la rencontre avec des pratiquants d’autres associations du bassin rennais.

Lors de la présentation des activités de Chartres-de-Bretagne, nous avons d’ailleurs montré quelques minutes de pratique…

L’Assemblée Générale de l’association s’est tenue en juin 2021. Cela a été l’occasion de revenir sur cette année si particulière, tout en notant que toutes les semaines les cours avaient été assurés, et de se projeter sur la saison à suivre.

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